2020-01-14 1/6〜12 6.夜ローラー 22分(10㎞) 7.rest 8.夜ローラー 63分(39㎞) 9.夜ローラー 54分(30㎞) 10.rest 11.主催連 110㎞ 12.rest(インフルエンザ)