21.rest 22.rest 23.rest 24.rest 25.rest 26.walk 4.2㎞(48分) 27.rest

14.rest 15.rest 16.rest 17.朝walk 16.7㎞(2時間33分) 18.rest 19.rest 20.rest

7.rest 8.rest 9.rest 10.rest 11.walk 5.6㎞(1時間3分) 12.rest 13.walk 6.3㎞(1時間21分)

28.rest 1.rest 2.rest 3.rest 4.bike 29㎞(1時間10分) 5.朝walk 12.5㎞(2時間4分) 夜walk 5㎞(58分) 6.walk 2㎞(38分)