17.rest 18.朝連 36㎞ 19.朝連 36㎞ 20.Cicli練+自走 95㎞ 21.rest 22.Cicli練 113㎞ 23.主催練 62㎞(金甲山×2 21,30・20,35)

10.rest(相生出張) 11.rest(相生出張) 12.rest(相生出張) 13.朝連 29㎞ 14.朝連 29㎞ 15.朝ローラー 47分(28㎞) 15m×1・3m×2 16.Cicli練+自走 104㎞

3.rest 4.rest 5.朝練 36㎞ 6.rest 7.rest 8.rest 9.JOG 30分

27.rest 28.rest 29.rest 30.朝練 29㎞ 31.rest(体調不良) 1.rest(体調不良) 2.rest(体調不良)