3/28〜4/3

28.rest

29.walk 6.7㎞(1時間15分)

30.朝walk 9㎞(1時間33分)

     夜walk 6.7㎞(1時間14分)

31.朝walk 8㎞(1時間25分)

  1.朝walk 17㎞(2時間42分)

  2.rest

  3.rest