3.rest
4.rest
5.夜ローラー 32分(20㎞)
6.rest
7.rest
8.GP練+自走 105㎞
9.Cicli練 100㎞
3.rest
4.rest
5.夜ローラー 32分(20㎞)
6.rest
7.rest
8.GP練+自走 105㎞
9.Cicli練 100㎞
26.rest
27.夜ローラー 32分(20㎞)
28.夜ローラー 52分(36㎞)
29.夜ローラー 27分(17㎞)
30.rest
1.Cicli練+自走 130㎞
2.どこんこ忘年会 2位(走行時間90〜100分)
19.rest
20.rest(鍼)
21.夜ローラー 30分(19㎞) 15m×1
22.rest
23.Cicli練 108㎞
24.ソロ練 76㎞
25.rest
12.rest
13.夜ローラー 21分(12㎞)
14.夜ローラー 29分(18㎞)
15.rest
16.rest
17.ソロ練 77㎞
18.バンクイベント 32㎞(レース・UP)
29.rest
30.rest
31.rest
1.rest
2.rest
3.GP練 120㎞
4.主催練 167㎞
22.rest
23.rest
24.rest
25.rest
26.rest
27.ソロ連 67㎞(ポジション調整)
28.主催練 163㎞