J-log

自分的自分観測記

3/26〜4/1

26.ローラー 26分(流し)

27.rest

28.夜練 55㎞

29.朝練 49㎞(飽浦ローソン〜peak 6分30秒)

30.rest

31. GP練 30㎞(ロクバン5周回)

 1.姫センエユデューロ 90分(41㎞)

広告を非表示にする