26.ローラー 30分(10up・5×2・5流し)他rest 27.rest 28.p-max 50分(10up・20×1・30秒×5・3×1) 1.rest 2.rest 3.GP連 72㎞(空港南+吉宗×3) 4.ローラー 20分(14up・3×1・3流し) (千葉出張移動)
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