J-log

自分的自分観測記

4/29〜5/5

29.rest

30.ソロ練 53㎞(MTB)

  1.主催練 113㎞

  2.Cicli練 67㎞

  3.rest

  4.安曇野 93㎞(平地tt・山岳tt・移動他)

  5.安曇野 175㎞(センチュリー+移動)