2019-01-07 12/31〜(2019)1/6 31.rest 1.日の出サイクリング+児島半島 69㎞ 2.GP練 85㎞ 3.Cicli練 123㎞ 4.rest 5.朝ローラー 42分(23㎞) 6.主催連 123㎞