J-log

自分的自分観測記

8/6〜12

  6.rest

  7.rest

  8.朝練 40㎞

  9.rest

10.朝練 40㎞

11.GP練 75㎞ (ロクバン周回+児島半島)

12.Cicli練 65㎞ (児島半島周回)