J-log

自分的自分観測記

5/28〜6/3

28.朝ローラー 30分(流し)

29.朝ローラー 51分

30.朝ローラー 42分(流し)

31.rest

 1.朝ローラー 52分

 2.GP連 99㎞(空港南 8周回)

 3.Cicli Pioniere連 100㎞