J-log

自分的自分観測記

4/30〜5/6

30.主催練 40㎞(スカイライン往復+流し)

 1.rest(鍼)

 2.ローラー 20分(流し)

 3.岡山県ロード (22位)

 4.rest

 5.rest

 6.主催練 145㎞(北方面)

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