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J-log

自分的自分観測記

室内トレ

暖かくなってきた。

出張から帰ってきて10日経った。

ようやく通常の軌道に乗りそう。

身体はまだまだ戻ってないけど…

 

・p-max : 60分

   体幹補強 20分程

 

100回転くらいで60分回せれる負荷を一定で。

あまりパワーが出てない。

 

日曜のレースレポートを数人の方が書いているのを読んで自分も記録として書き残そうと思っているけど負けレースの事を書くのは全く気がのらない。

数日経って余計に悔しさが出てくる。

達成感は0。

だって達成してないから。

 

また次に向けて頑張ろう。

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