J-log

自分的自分観測記

室内トレ

バタバタしながら練習へ。

 

・p-max : 60分(ビルドUP)

   体幹補強 30分程

 

練習日記を見返すとガッカリする程練習してない。

それも自分で決めることなので仕方ない。

明日からまた出張。

できることを最低限やろう。

 

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